Monthly Archives: 5月 2018

「いつまでも若々しく元気で」ご長寿企画@ジューンフェスタ JF情報その⑦

来週には関東地方も梅雨入りしそうな気配ですが、6月3日(日)ジューンフェスタ当日は晴&夏日予報。「やったー!」と関係者一同胸をなでおろしています。
が、10時~17時の7時間夏日晴天の歩行者天国(は16時まで)でお祭りを満喫すると、大の大人でもあとでグッタリくるものです。
そこで、降りそそぐ太陽の光から逃れられる場所が「憩いのスペース」NTTコミュニティスペース旭通りです。
子ども広場のお隣、セブンイレブン向かい側にあるコミュニティスペース旭通りでは、空調の効いた室内で飲食&休憩ができるほか、ジューンフェスタ「ご長寿企画」も催されます。
脳が喜ぶ!笑顔がうまれる!脳トレ企画や、いきいき百歳体操、血管年齢や肺年齢無料計測、『ぺんぎんサロン』の囲碁、一橋落研のシブイ古典落語などなど。
もちろん、お年寄りに限らずどなたでもご利用いただけます。
6月の強い陽射しからの逃げ場、「ビール飲んでちょっと疲れちゃったな」という時の休憩所(本格的に酔っぱらった人は帰って寝ることをおすすめします)など、ジューンフェスタの憩いの場としてお使いください。
しつこいようですが、隣の駐車場「子ども広場」ではスタッフあかしが一日中張り付いてがんばってますので、気が向いたらお寄りくださ~い。

新商品・再開商品

コシのある麺とさっぱりスープ
【日本の中華麺・冷し中華】120g×2 355円
初夏~夏の人気商品。産地のことなる挽きたての小麦粉を絶妙な配合率でブレンドし、内モンゴル自治区の塩水湖から生まれた天然かん水を使用することで、中華麺の特長である滑らかさとコシを引き出しています。醤油とりんご酢をベースにしたさっぱりとした味わいのタレ付き。
原料小麦:放射性物質[不検出]検出限界値3ベクレル/kg     [金子製麺]                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  

 

うれしいふりかけ付き
【オーサワのベジ冷し中華(しょうゆだれ)】123g 195
植物性素材でつくったこだわりの冷し中華です。北海道産小麦粉を使った無かんすいノンフライ乾麺に、甘すぎない、酸っぱすぎない、絶妙な美味しさの醤油だれ。ツルツルの食感の麺との相性もよくさっぱりといただけます。紅生姜・ごま・あおさ・焼のりのふりかけ付きがうれしい!
放射性物質[不検出]検出限界値5ベクレル/kg     [オーサワジャパン]                                                                                                                                                                     

 

夏の定番おやつ
【梅チュッチュ】90ml×5 365
王隠堂農園の梅と洗糖・純粋蜂蜜で作りました。素朴な甘酸っぱさがあり、年齢を問わず人気があります。汗ばむ陽気にはピッタリ。冷してジュース、凍らせてアイスキャンディーに。  [王隠堂農園]                         

 

【フルーツシャーベット】70ml×10 712
フルーツ本来の繊維質を活かした国内産ストレート果汁でつくりました。温州みかん、りんご、ぶどうの3つの味をお楽しみいただけます。凍らせる前はよく振ってから冷凍庫へ入れてください。
放射性物質[不検出]検出限界値3ベクレル/kg        [フルーツバスケット]                                                                                      

 

鶏の旨みが凝縮
【とりがらスープ】50g×5 490円  [冷凍]
新鮮で健康な若鶏の鶏ガラを水と塩だけでじっくり煮つめた5倍濃縮スープ。料理によってお好みの濃さに調整できて、和・洋・中いろんな料理に使えます。おでん、鍋物、カレー、シチュー、おにしめ、スープなどに。   [秋川牧園]

                                                                                                                                                                                     植物由来成分でゴキブリを遠ざけます
【ゴキブリバイバイ】120g 750
防虫効果のある植物の抽出液を使用。害虫を遠ざけ、近づけさせません。使用している植物抽出液は月桃、ニーム、クスノキ。月桃は亜熱帯に生育する植物で、葉には防虫、防カビ、抗菌作用があります。ニームには強力な忌避効果、クスノキは防虫・防臭剤として知られるナフタリンの原材料となっている植物です。
本品はエサの臭いで誘引し、捕獲や殺虫をするものではなく、遠ざけて近づかせない目的の忌避剤です。「見たくない」「後片付けが嫌」と感じている方には特におすすめです。  [サンおきなわ]

「街はカーニバル!食べて飲んではお祭りの醍醐味」ジューンフェスタ情報その⑥

6月3日(日)旭通り中央会『ジューンフェスタ』のお楽しみはまだまだあります。
今年は旭通りが歩行者天国になることと(一部区間を除く)、都市計画道路予定地(旧紅屋跡地)を使わせていただけることで、昨年の第一回ジューンフェスタより出店者数が大幅に増えました。
メインステージ&フードコーナー(昨日のブログ地図を参照)では、屋外イベントにかかせないかき氷や冷たいジュース・お茶、大人のたしなみ生ビール(先着50名で氷のジョッキも!)が冷え冷えでご用意。
旭通り中央会の「焼き物テント」では(チラシ「三角広場」)、予報夏日の熱い炎天下で有志スタッフが大汗かきかき北海道産殻付ホタテ、厚岸産殻付カキ、焼き鳥、焼きそばを焼きます(ホタテ・カキは都合により産地が変更になりました)。すぐ近くのテントが生ビール(しつこいですが氷ジョッキもあり)なので、相乗効果で売れまくること必至。焼き場担当のみなさんがんばって~。
そのすぐお隣では、富士見通りの牛すじトマト煮込み専門店『moma-10(もうまてん)』が出張開店。そして、天下市などでもおなじみの国立名物「くにニャン焼き」が旭通りに初登場!こちらのブースはかわいい女の子2人が担当してまーす。
メインステージ&フードコーナーに戻って、駅寄りのブースには旭通りの人気店3店が軒を連ねます。「伝説のすた丼屋」でスタミナ補給(すた丼はないそうです)、こちらも天下市名物「ノイ・フランク」の焼きソーセージ、地元学生から絶大な支持を得る「居酒屋とむ」は何を出すのでしょうか。
他にも旭通りにお店を構える飲食店などが、自店の前でこの日だけのスペシャルメニューをサービス予定。
食べて飲んで「街はカーニバル!」、歩行者天国の旭通りをお楽しみください。

※子ども広場担当のスタッフあかしは、「子ども」広場だけに当日はお祭りなのにビールが飲めない予定です(予定です…)。というか、担当会場から一歩も出られない予定です(これも予定です…)。

6月2日(土)あひるの家全品5%OFFSALE!

6月2日(土)は毎月第一土曜日恒例、あひるの家全品5%OFFSALEの日(酒類・キャンペーン品・小山製菓の品を除く)。
日持ちのする調味料や乾物、冷凍品などは、この日にまとめ買いがお得です。
通常4時便のみの配達も、正午過ぎから随時出発します。ご利用ください。

★「日曜日は魚の日」が好評の魚屋さん海野くんの初夏にウマイ!魚貝も一日早く土曜日に届きます。

★SALE日のお楽しみ!青梅・小山製菓の【お饅頭】【みたらし団子】も並びます。

歌と踊りと楽器とお笑いとラジオ体操…まだまだあるよ!「街はカーニバル!」ジューンフェスタ情報その⑤

いよいよ近づいてきた『ジューンフェスタ』。天気予報では晴マークがついてほっとひと安心です。
なぜって、『ジューンフェスタ』ではオープニングイベントの目玉、「生ピアノでラジオ体操@旭通り歩行者天国」をやるからです!
車が一台も通らない(緊急車両・横断車両を除く)歩行者天国にいる人みんなで、車道のど真ん中においたピアノの生演奏に合わせてラジオ体操なんて、いったい誰が企画したんだろう(もちろん良い意味で)。
伴奏はプロのピアノ奏者をお招きし、「腕を前から上にあげて、大きく背伸びの運動から、はいっ!」という見本演技はスポーツクラブ『ルネサンス』のムキムキお兄ちゃんが担当します。
ふりそそぐ太陽の下、みんなでラジオ体操をしたら、旭通り全体(一部区間は除く)で盛りだくさんのプログラムがいっせいにスタート!
メインステージではグループファイト・三小コーラス・音高オペラ・宝塚OG……(書ききれない)、レディーススポットではお笑い・落語・アカペラ・フルート……(同)、ライブエリアAではお囃子・フラダンス・サックス・ストリートダンス……(同)、ライブエリアBでは三中OB吹奏楽(スタッフあかしの出身校)・レフア和光の会(スタッフあかしの出身保育園)……(同)、書ききれなかったみなさんすみませーん!タイムスケジュールはこちらをご覧ください↓

はっきり言って、全てのプログラムを楽しむのは不可能です。事前にプログラムをよーくチェックしておいて、当日はお目当てのプログラムを渡り歩いてください。ラジオ体操だけはみんなでやりましょうね~!
明日は「街はカーニバル!ジューンフェスタ食べ歩き編」をアップする予定です(予定です…)

りかママのにこにこクッキング

5月に入り寒暖の気温差が体に堪えますね。色の濃いお野菜を取って元気をもらいましょう!ナムルのタレは他のお野菜を使っても楽しめます。例えば、板ずりして乱切りにしたきゅうり2本と、ナムルタレをビニール袋に入れてよく揉み、冷蔵庫に入れて1時間ほど置いて食べるのも美味しいですよ。色々と試してみてください☆

ほうれん草と人参ともやしのナムル

(材料) ほうれん草(1/2袋) 人参(30g)  もやし(1袋)
(タレ) ★ごま油(大さじ1) ★オーサワの中華だし(小さじ1/2~お好みで) ★醤油(小さじ1/2~) ★ゴマ(適量) ★塩(お好みで)

(作り方)

①人参は4㎝程の千切りにし、ほうれん草も4㎝ほどに切り、もやしは洗ってザルにあげておく

②お湯が沸いたら堅いものの順に茹でていく。茹ですぎると美味しくないので気をつけてね(ほうれん草は最後の30秒くらい)

③ザルにあげ、冷めたらギューーっとしっかり水分を絞っておく

④容器に★の調味料とごまを混ぜる ⑤3をボウルに入れて4の調味料を少しづつ入れて混ぜていく。混ざったら完成です!!

ナムルを使って簡単ビビンパ

①ビニール袋に牛薄切り肉(300g)と、漬けタレ用調味料(醤油40cc・砂糖大さじ2弱・ごま油小さじ1/2・にんにく生姜のすりおろし・片栗粉大さじ1を合わせたものを入れよく揉み冷蔵庫に入れ1時間ほど置きます

②フライパンに分量外のごま油を薄くひき、漬けこんでおいたお肉を焼きます

③焼けたら丼にご飯を盛りナムルと焼肉をのせて完成です!

★漬けタレに片栗粉を入れることでお肉がコーティングされてやわらかな焼きあがりになります。

ジューンフェスタ情報その④「子ども借り物大会@旭通り」参加者募集中!

食べ物屋さん・美容院・電気屋さん・靴屋さん・写真屋さん・お花屋さん… いろんなお店がある旭通りが歩行者天国になる63日、車道を突き進んでお店の中まで突撃しちゃおう!お店の仕事道具を借りちゃおう!ゆけ子どもたち!

6月3日(日)ジューンフェスタ子ども広場で催される『子ども借り物大会@旭通り」の参加者先行予約を、発案者であり責任者でもあるスタッフあかしの独断で、あひる限定先走り受け付け開始しています。

「子ども借り物@旭通り」とは、

多くのお店が並ぶ旭通り商店会(はじめ会・中央会・あさひ会の3ブロック)には、まだまだ入ったことのないお店がいっぱいあるはず。

せっかく歩行者天国になる63日(日・晴天希望)に、地図を片手に車道も歩道も縦横無尽に動き回って、初めてのお店に突撃しちゃおう!ついでにお店の人が使っている大事な仕事道具を借りてこよう!その道具はどんな風に使うものか、みんなの前で発表しよう!(参考:『はじめてのおつかい』)

といった催しです。

2ヶ月ほど前、ジューンフェスタ会議で初めて発案した時は「走れ子どもたち!子ども借り物競争@旭通り」だったのですが、「歩行者天国とはいえ、当日は他イベントも路上で催されるし、来場者も大勢いる」「競争って聞いたら子どもは絶対走る」ということで「借り物競争」は却下になりましたが、趣旨は変わらず準備を進めてきました。
当日突撃されてくれる協力店は20店舗。どこのお店に突撃できるかはクジを引いてからのお楽しみです。
ジューンフェスタ当日も参加者を募りますが、ジューンフェスタ実行委員長にはないしょで勝手にあひる枠を設けましたので、保護者の方ともどもこぞってお申込みください。
くれぐれも実行委員長にはないしょですよ~!

■参加条件:小学校3年生までの子どもとその保護者

■時間:①11:0012:00 ②14:0015:00 ※時間は目安です

■参加費:無料です(うれしいお土産があるかも)

■お申込み:あひるの家スタッフまで 042-575-9049

今週の10%OFFSALE!

りんごのさわやかな酸味と風味

【ポラーノのりんご酢】300ml 550(税抜) → 495(税抜)

青森産のりんご(スターキング)の実を、丸ごと使用しました。りんご酢をつくるためには、まず一度アルコール醗酵法による酒(ワイン)をつくります。りんご果汁は一切使用せず、りんごを一つ一つ手洗して、粉砕、タンクに仕込みます。これをさらに静置醗酵し、1年間熟成させました。酸味がとてもまろやかで、りんごの風味が活きています。
豚肉・鶏肉とにんにくを使った料理との相性が抜群です。煮込み料理の隠し味にも重宝します。お水で割ってサワードリンク、牛乳やみかんジュース、ワインなどお好みのりんご酢ドリンクも。

[SALE期間:5月28日(月)~ 6月1日(金)]

※今週は6月2日(土)が全品セールのため、週間セールは1日(金)までとなります。

日曜日は魚の日

毎週日曜日は魚屋さん海野くんの「日曜日は魚の日」。
青梅・海野水産三代目海野和豊くんが築地市場を歩き回って選んだウマイ!魚貝が正午前に届きます。

5月27日(日)本日のお魚は

そろそろ入梅 【真いわし】 一年で一番脂がのる時季 刺身・塩焼き・梅煮・なめろう

旨味の赤 【まぐろ赤身】 海野くんのマグロは旨い!

旨味凝縮 【蒸しタコ足】 刺身・煮物・サラダ・カルパッチョ

極上品 【エテカレイ丸干し】 脂ものって身離れの良い白身魚です

定番人気 【さば文化干し】 焼くと脂がジュワ~ たっぷりの大根おろしで

※次回「魚の日」は全品セールの6月2日(土)となります。お間違えのないように。

旭通り史上初?「歩行者天国で遊びまくろう!」ジューンフェスタ情報その③

6月3日(日)ジューンフェスタ当日は、国立駅南口から南東に延びる旭通りが歩行者天国になります!
旭通り全体ではありませんが、通り入口の信号(ファミリーマートと不動産屋さんの間)からさくら病院手前の五叉路までが、10:00~16:00までの時間帯(ジューンフェスタは17時まで)歩行者天国となって、車道も歩道も商店街全体がお祭り気分。

ふだんは二車線のこの旭通りから、6月3日は車がいなくなり、お祭りを楽しむ人たちで賑わいます。
(どうせ写真撮るんだったら車が多い時に撮ればよかった…)

なので、先日商店会有志による捨て看設置作業を行いました(今季初の蚊に刺されました)。一方通行の多い国立は、逆に設置しやすかった。

車が一台も通らない旭通りで(緊急車両・横道横断の車は除く)食べて飲んで遊んで踊ってラジオ体操して買い物して借り物してジャンボカルタして、疲れたら道路に寝込んで(はNG?)一日中楽しもう!
ジューンフェスタ情報はまだまだ続きます。